Сколько живет вирус вич в засохшей крови

Главная » Симптомы » Сколько живет вирус вич в засохшей крови

Сколько живёт вирус ВИЧ во внешней среде? При какой температуре погибает ВИЧ? Всё о ВИЧ

Синдром приобретенного дефицита иммунитета был опознан еще 1981 году при помощи группы ученых из Америки. Наиболее корректное название болезни, которую в народе классифицируют как СПИД, – это ВИЧ-инфекция. Данную болезнь пробуждает вирус, который был изучен еще в 1983 году в компании американских и французских исследователей. Вирус ВИЧ очень трудно поддается лечению, а точнее сказать, практически неизлечим, поэтому проблема борьбы с этим недугом тянется уже долгое время. Все о ВИЧ-инфекции мы попробуем рассказать в этой статье. Что это такое? Как распространяется инфекция? Сколько живет вирус ВИЧ во внешней среде? Возможно ли заразится в бытовых условиях?

сколько живет вирус вич во внешней среде

Все о ВИЧ

ВИЧ – это вирус иммунного дефицита, который непосредственно влияет на иммунную систему организма. Когда она нестабильна, исчезает защита от внешних паразитов, которые постоянно атакуют организм. При отсутствии иммунного ответа в организме с легкостью развиваются другие инфекционные заболевания. Люди с ВИЧ-инфекцией становятся максимально чувствительными к самым элементарным простудным заболеваниям и даже к тем микроорганизмам, которые для неинфицированного человека не несут никакого вреда абсолютно. Человека, в крови которого обнаружен вирус ВИЧ, называют ВИЧ-инфицированным или ВИЧ-позитивным. Эта инфекция принадлежит к семейству ретровирусов.

Если произошло заражение ВИЧ, это еще не значит, что у человека СПИД. От заражения инфекцией до стадии развития этого страшного заболевания проходит большой промежуток времени, около 10-12 лет. Сколько живет вирус ВИЧ во внешней среде? Об этом и пойдет речь далее.

Воздействие на иммунную систему

Иммунная система организма предназначается для его защиты от попадания в него инородных организмов, которые создают потенциальную биологическую угрозу для человеческой жизни. Они не являются частью человеческого организма, поэтому при проникновении вызывают определенную (защитную) реакцию иммунной системы: тошноту, рвоту, повышение температуры тела и прочее. Все подобные симптомы будут сопутствовать человеку и в то время, когда иммунная система пытается побороть инородный микроорганизм. Различные вирусы, простуда, бактерии, грибки, стафилококки, донорский материал или внутренние органы – это все является антигенами.

К составляющим иммунной системы относят некоторые органы: вилочковую железу, костный мозг, лимфатические узлы, селезенку, щитовидную железу, а также клетки лимфоцитов, моноцитов и макрофагов. При ВИЧ-инфекции самую важную роль выполняют Т-клетки (лимфоциты), которые и распознают данный и другие вирусы в организме. Они ускоряют свои регенеративные свойства и побуждают другие элементы иммунной системы бороться и подавлять вирусы, в том числе и ВИЧ. Именно ВИЧ-вирус уничтожает лимфоциты, клетки головного мозга, кишечника и легких. Это нарушает защитные свойства иммунной системы, а вскоре и полностью разрушает ее.

Довольно часто вирус, который проник в организм, может жить там от 1 до 5 лет, не раскрывая себя, так сказать, находиться в неактивном состоянии. Те самые Т-клетки способствуют выработке определенного количества антител, по которым и определяют наличие вируса в организме. После того как он проник в кровь, человек автоматически становится его носителем и распространителем, способным заражать других здоровых людей.

Развитие данного заболевания очень медленное и длится много лет. Единственными признаками, свидетельствующими о наличие болезни, служат воспаленные лимфатические узлы. По истечении инкубационного периода ВИЧ-инфекция стремительно размножается, уничтожая абсолютно все клетки иммунной системы, тем самым вызывая заболевание, которое называется СПИД.

Опасность данного вируса

Сам СПИД и ВИЧ-инфекция не несут смертельных последствий, они лишь создают для этого условия. При иммунодефиците организм не способен бороться даже с самыми мелкими и незначительными инфекциями, которые в него проникают. Это становится причиной развития тяжелых форм заболеваний с осложнениями, которые и приводят к серьезным последствиям. Если человек, пораженный вирусом иммунодефицита, подхватит другую тяжелую инфекцию (болезнь Боткина, вирус Зика), организм не будет поддаваться медикаментозному лечению и болезнь будет только прогрессировать.

Заражение ВИЧ-инфекцией

Вирус иммунодефицита передается через кровь или выделения, например, из половых органов. Иначе говоря, распространителем инфекции может быть только переносчик данного заболевания. Вирус ВИЧ содержится у больного в крови, в грудном молоке, в выделениях половых органов (сперма).

В первое время вирус абсолютно не проявляется и не дает о себе знать, поэтому очень часто зараженные не знают о своем состоянии.

Собственно, вирус может передаваться от человека к человеку через кровь или половым путем.

Очень часто на практике возникают случаи случайного заражения. Это происходит при посещении стоматолога или мастера маникюра, у которых до вас был инфицированный пациент, а инструмент не был продезинфицирован должным образом, после операции нестерильным инструментом, возможны и другие схожие случаи.

Но не всегда вирус передается от человека, он может развиваться в организме и бесконтактным способом. Довольно часто в мировой практике наблюдаются случаи, когда вирус иммунодефицита был вызван другими тяжелыми вирусными заболеваниями, такими как обширный туберкулез или вирусный гепатит.

Многие опасаются укусов различных животных и насекомых. Стоит сказать, что вирус иммунодефицита могут переносить только люди, животные не являются распространителями. Исключением являются только насекомые, которые питаются кровью (в наших регионах это комары, в азиатских странах можно добавить пиявок).

Каким способом невозможно заразиться?

Через сколько погибает ВИЧ во внешней среде и возможно ли получить инфекцию бытовым путем? Из внешней среды вирус попадает не в кровь человека, а лишь на кожу, поэтому соблюдение правил личной гигиены будет отличной профилактикой заболевания.

Не стоит бояться людей, инфицированных ВИЧ, они неопасны для окружающих, если не вступать с ними в половой контакт. Вирус также не передается при рукопожатии. Невозможно заразиться даже через предметы собственного использования (расчески, одежда, посуда, столовые приборы). Инфекция не распространяется в саунах, бассейнах, спортивных и тренажерных залах, поэтому не нужно бояться посещать подобные места.

Как распознать болезнь?

Сколько живет вирус ВИЧ во внешней среде и как он распространяется? После заражения ВИЧ-инфекция никак себя не проявляет, а больной не испытывает никакого дискомфорта и, как правило, даже не подозревает о том, что он инфицирован. В редких случаях спустя месяцы могут проявляться симптомы, похожие на грипп, повышается температура, знобит, лихорадит, но при этом отсутствует насморк и горло не болит. Единственный симптом, по которому можно идентифицировать данную инфекцию, – это высыпания на коже в области живота. Если вы вдруг начали чувствовать периодическую слабость, тошноту, отвращение от пищи, головокружение и все это не связано с отравлением или другим заболеванием, стоит пройти тест на ВИЧ-СПИД.

Скрытая (латентная) форма заболевания развивается на протяжении довольно длительного периода и человек при этом не ощущает дискомфорта, но это не означает, что в организме не происходят изменения. Определить наличие вируса в организме поможет тест на ВИЧ. Это обычный анализ крови на антитела, которые вырабатывает иммунная система (как реакция на проникновение в организм ВИЧ-инфекции). Сколько живет вирус ВИЧ во внешней среде? Давайте обсудим это более подробно.

Вирус ВИЧ: устойчивость во внешней среде

Итак, давайте поговорим об устойчивости этого вируса во внешней среде. Как долго живет вирус вне организма? Вирус ВИЧ очень неустойчивый и живет во внешней среде недолго. Многие ученные спорят о времени, в течение которого вирус остается активным в бытовых условиях. Одни утверждают, что он живет всего пару минут, другие констатируют его жизнь вне организма на протяжении нескольких часов. Так или иначе, если бы ВИЧ-инфекция могла долгое время обитать вне организма, в мировой практике терапии данного заболевания можно было бы наблюдать бытовые способы инфицирования, но они отсутствуют. Сколько сохраняется ВИЧ во внешней среде?Он не является палочковой инфекцией или грибковой спорой, поэтому в почве вирус жить не может, тем более долго.

Насколько устойчива ВИЧ-инфекция во внешней среде?

Как долго живет вирус вне организма? Совершенно другой случай, когда он находится во внешней среде вместе с ДНК (капля крови, сперма). На продолжительность его жизни в данном случае влияют такие факторы, как количество ДНК и температура окружающей среды. При стабильных условиях и температурном режиме вирус ВИЧ в ДНК во внешней среде способен прожить более 48 суток. Именно поэтому нестерильные стоматологические, маникюрные и хирургические инструменты, на которых осталась капли крови зараженного человека, на протяжении нескольких дней могут инфицировать здоровых людей.

При какой температуре погибает вирус?

Итак, при какой температуре погибает ВИЧ? Он не способен противостоять высоким температурам. Частички вируса начинают умирать, если прогревать их на протяжении получаса при температуре, начиная от 56 градусов по Цельсию, но это некритичные показатели, так как самые стойкие клетки останутся живы и в итоге возродятся вновь.

Если говорить о вирусе в том виде, в котором он содержится в крови, тогда процесс займет дольше времени, а температура должна быть немного выше. Данный вирус имеет белковую оболочку, а, соответственно, полностью разрушается при температуре 60 градусов Цельсия. Если держать биоматериал при таких показателях градусника на протяжении 40 минут, вирус умрет окончательно и безвозвратно. Итак, вы узнали, сколько живет вирус ВИЧ во внешней среде и возможно ли заразится в бытовых условиях. Теперь вам известно, что этой страшной инфекции возможно избежать. Здоровья вам и вашей семье!

Автор: Алексей Громов

Источник: http://fb.ru/article/286019/skolko-jiv-t-virus-vich-vo-vneshney-srede-pri-kakoy-temperature-pogibaet-vich-vs-o-vich

Сколько ВИЧ живет вне организма

Вирус иммунодефицита (обезьян и человека) был выделен в 80-х годах 20-го века. Известно, что человеческая разновидность этого вируса при определенных условиях может вызвать смертельно опасное заболевание – СПИД. Постепенная утрата защитных сил организма приводит рано или поздно к смерти заболевшего.

Эти общие данные породили множество слухов о самом вирусе, его живучести и способах передачи человеку.

Сколько ВИЧ живет вне организма

Пути заражения

Доказаны несколько путей заражения человека вирусом иммунного дефицита.

  1. Половой. Это самая высоко вероятная возможность передачи инфекции, до 80 % носителей ВИЧ получили инфекцию, именно практикуя незащищенный секс. В гетеросексуальных парах заразиться больше рискуют женщины, а в гомосексуальных – пассивные партнеры, особенно при анальном сексе. Но в любом случае вероятность заражения при пренебрежении мерами защиты велика всегда.
  2. Инъекционный. Речь идет о потребителях наркотиков, вводимых при помощи шприца. При групповом приеме наркотических средств часто несколько человек пользуются одним шприцем и иглой. За короткий промежуток времени происходит прямое внедрение вирусных сред непосредственно в кровоток – создаются идеальные условия для распространения вируса иммунодефицита. Кроме того, для наркозависимых в определенной стадии опьянения характерен активный и беспорядочный секс без предохранения, что усугубляет ситуацию, увеличивает риск заражения.
  3. При переливании крови. За 35 лет наблюдений выявлено 5% ВИЧ-инфицированных, получивших вирус при замещении кровопотери. Значительная часть из них перенесла процедуру в конце 20-го века, когда не были разработаны превентивные меры и способы исследования и хранения донорской крови. В настоящее время доля заразившихся при переливании неуклонно снижается и составляет не более 3 % вирусоносителей.

  4. При рождении. Достаточно высок риск рождения ВИЧ-инфицированного ребенка от матери, носящей вирус иммунодефицита – от 5 до 10 %. Заражение происходит не во внутриутробный период, а в процессе родов и грудного вскармливания. Когда проводят профилактические мероприятия (противовирусная терапия во время беременности и отказ от грудного вскармливания), у малыша появляется шанс на здоровую жизнь.
  5. Профессиональный. В процессе работы медиков контакт с жидкими средами человеческого организма неизбежен. Это не только полостные операции, но и инъекции, выделения из ран. При неудачном стечении обстоятельств зараженные вещества попадают на кожу и слизистые. Если осеменение вирусом велико, то возникает риск заражения. Одна сотая доля процента ВИЧ-инфицированных приобрела вирус в процессе медицинской практики.

Важно! Даже при столь очевидной вероятности заражения, вирус «приживается» в организме далеко не всегда. Для этого надо, чтобы совпали несколько условий.

Предпосылки, повышающие вероятность заражения:

  • большое количество зараженного материала;
  • продолжительный и непосредственный контакт с кровью;
  • сниженная сопротивляемость организма (например, после тяжелой болезни или в период новорожденности, когда иммунитет еще не сформирован).

Видео — Первые симптомы ВИЧ

Неблагоприятные для передачи инфекции факторы

Несмотря на ажиотаж, возникший вокруг вируса иммунодефицита в конце 20 в., а также вопреки созданным тогда же мифам, распространение инфекции не стало фатальным для человечества. Это объясняется особенностями самого вируса и возможностью защиты от него при соблюдении элементарных правил.

Наблюдения в течение более чем трети века показали, что ВИЧ не передается:

  • бытовым путем (через прикосновение, пользование общей посудой, бельем, мебелью, предметами обихода), так как кожа – это естественный и очень мощный барьер на пути любой инфекции ;
  • при защищенном сексе – отсутствие смешения генитальных жидкостей исключает заражение, а при поцелуях вирус быстро дезактивируется слюной;
  • при врачебных процедурах – подавляющее большинство инструментов, контактирующих с кровью и другими жидкими средами, сегодня одноразовые или со сменными наконечниками, а повторно используемые предметы многократно стерилизуют – это непреложное правило всех медицинских учреждений;
  • при получении косметологических услуг, маникюра и педикюра, – по нормам инструменты обрабатывают после каждого пациента, ВИЧ погибает при малейшем воздействии обеззараживающих веществ;

  • при укусе москитов – кровососущие насекомые впрыскивают под кожу слюну, которая обладает обеззараживающим для ВИЧ действием, а не кровь предыдущей «жертвы», сами насекомые СПИДом не болеют, вирус не передают;
  • при купании в бассейне – вода в закрытых искусственных водоемах постоянно обеззараживается, чаще всего хлором, при этих условиях ВИЧ гибнет практически моментально, а неповрежденная кожа, даже мокрая, не пропускает инфекцию ни внутрь, ни наружу;
  • воздушно-капельным путем – не зафиксировано ни одного случая подобной передачи вируса иммунодефицита, так как даже при попадании зараженного материала на раны кожи и слизистых концентрация патогена очень невелика, любой организм дезактивирует его моментально.

Важно! При случайном попадании жидкостей из тела заведомо зараженного ВИЧ человека на открытую рану необходимо обратиться за профилактической помощью в лечебное учреждение.

Особенности вируса

Невысокая контагиозность ВИЧ объясняется его неспособностью существовать вне организма человека или без питательных сред. Условия гибели вируса см. в таблице.

УсловияПоказательВремя дезактивации
Повышение температуры окружающей среды + 56°С Моментально
Снижение температуры - 1°С Сутки (при медленном замораживании)
Снижение температуры - 10°С 10 суток (при быстром замораживании)
Разморозка 0 – +5°С Моментально
Высушивание Полное отсутствие влаги 12 часов
Воздействие моющих средств Влажная уборка В процессе обработки

Как видно, жизнеспособность вируса иммунодефицита человека вне органических жидкостей чрезвычайно мала. Не зря следи медиков он считается «неженкой». Вне групп риска заражение ВИЧ-инфекцией – казуистика, а не норма или стечение обстоятельств.

Виде — Что такое ВИЧ

Автор: Некрасова Анастасия Николаевна Врач-терапевт

Источник: https://med-explorer.ru/infekcionnye-zabolevaniya-2/simptomy-infekcionnye-zabolevaniya-2/skolko-vich-zhivet-vne-organizma.html

Сколько живут с ВИЧ? Насколько быстро прогрессирует СПИД?

Сколько живут с ВИЧ

Сколько живут с ВИЧ? Актуальность данного вопроса просто неоспорима, но однозначный ответ на него дать сложно. Медицина сейчас неспособна вылечить людей, зараженных вирусом иммунодефицита, однако ученые делают успехи. В данное время врачи способны контролировать количество ВИЧ в организме. Здоровый образ жизни и лекарственные средства значительно продлевают жизнь больных.

Чем опасен ВИЧ?

Чтобы понять, сколько лет живут с ВИЧ и какие у зараженного человека перспективы, нужно сначала разобраться, чем так опасен вирус иммунодефицита человека. Данный возбудитель достаточно молод. Его открыли лишь в 80-х годах прошлого века. Сам по себе он не смертелен. ВИЧ поражает всего один тип клеток человеческого организма – Т-лейкоциты. Однако они являются ключевым элементом иммунной системы. Из-за этого организм не может сопротивляться различным инфекциям. Именно они являются окончательной причиной смерти. Больные СПИДом умирают от пневмоний, онкологических заболеваний, гепатита, туберкулеза, кандидоза и других болезней.

Незаметность инфекции

В организме вирус появляется незаметно и длительное время никак себя не проявляет. Поэтому достаточно сложно точно сказать, какое количество инфицированных людей в мире - сколько живут с ВИЧ и абсолютно не подозревают об этом. Попав в организм, патоген начинает постоянно и бессимптомно увеличивать свою популяцию, уничтожая при этом здоровые клетки иммунной системы. Инфицирован ли человек, определяют при помощи специального анализа крови. Важными показателями являются уровень вирусной нагрузки и количество Т-лейкоцитов в крови. Нижним порогом работы иммунной системы является 200 лейкоцитарных клеток на миллилитр крови. Если их меньше, защита организма прекращает работать совсем. В норме этот показатель равняется 500-1500. При показателе 350 Т-лейкоцитов нужно начинать активное антиретровирусное лечение, направленное на подавление патогена и уменьшение его концентрации в крови. Ответ на вопрос о том, сколько живут с ВИЧ, напрямую зависит от степени регулярности и качества терапии.

Эволюция инфекции

Существует пять стадий ВИЧ. Срок от двух недель до одного года после заражения называют периодом окна. Он заканчивается, когда в крови появляются антитела к ВИЧ. Если у человека ослаблен иммунитет, данная стадия не длится дольше полугода.

Далее следует продромальный период. Его ещё называют стадией первичного инфицирования. Клинические проявления во время данного периода следующие:

  • крапивница;
  • субфебрильная температура;
  • стоматит;
  • воспаление лимфоузлов: они увеличиваются, становятся болезненными.

Для конечного этапа данной стадии характерна максимальная концентрация антител и вируса в крови.

Далее болезнь переходит в стадию, которая называется латентным периодом. Как правило, он длится 5-10 лет. Обычно единственное проявление ВИЧ на данном этапе периодическое увеличение лимфоузлов. Они становятся плотными, но не болезненными (лимфоаденопатия).

Далее следует этап, который называют преСПИД. Его длительность 1-2 года. На данной стадии начинается серьезное угнетение клеточного иммунитета. Человека может мучить герпес (с частыми рецидивами). Изъязвления слизистых и половых органов очень долго не заживают. Наблюдается стоматит и лейкоплакия языка. Наблюдается кандидоз половых органов и слизистой ротовой полости.

Далее наступает терминальная стадия - непосредственно СПИД. Она сопровождается генерализацией оппортунистических опухолей и инфекций. Прогноз на данном этапе, как правило, негативный. На этой стадии убить человека может даже обычный грипп.

Как передается ВИЧ

Известно, что СПИД является одной из самых страшных болезней современности. Поэтому абсолютно каждому нужно знать, как передается его возбудитель, чтобы избежать заражения и чтобы вопрос о том, сколько живут с ВИЧ, не стал насущным и животрепещущим. Эта информация также не помешает для того, чтобы лишний раз не унижать больных. Патоген попадает в организм во время незащищенного полового акта, во время повторного использования шприца, при переливании крови, через материнское молоко. Многие ошибочно считают, что СПИД – это болезнь наркоманов и гомосексуалистов. Однако это всего лишь стереотип. Заразиться данной болезнью может любой человек. От этого никто не застрахован. Многие люди инфицируются при контактах с кровью больного или во время донорских заборов.

Сколько живут люди с ВИЧ

Как уже говорилось, СПИД - очень опасная болезнь. Однако достоверно спрогнозировать, сколько живут люди с ВИЧ, невозможно. Даже приблизительных данных не существует. Ведь каждый организм индивидуален. Одни умирают через 3-5 лет после заражения, другие живут десятилетиями.

Очень приблизительно может сказать о том, сколько времени живут с ВИЧ, сильно усредненная статистика. В среднем, это срок от 5 до 15 лет.

Продолжительность жизни пациентов невозможно достоверно измерить по некоторым причинам. Во-первых, не секрет, что многие из первых зараженных живы до сих пор. То есть уже более 30 лет. Однако данный срок не является пределом. Сколько живут с диагнозом ВИЧ максимально, покажет лишь время.

Во-вторых, медицина и наука не стоят на месте. Со времени открытия вируса (в 1983 году) были разработаны эффективные препараты, которые дают возможность остановить развитие ВИЧ. Правильная медикаментозная терапия позволяет продлить жизнь больного. Работы по созданию лекарства от СПИДа не останавливаются. Постоянно появляются новые, более эффективные препараты. Антиретровирусная терапия позволяет предотвратить эволюцию стадии ВИЧ-инфицированности в СПИД. Сильнодействующие лекарства блокируют нужные вирусу для развития вещества, тем самым не давая болезни прогрессировать.

В-третьих, хотя инфицированность вирусом иммунодефицита человека и не является смертельным приговором, но болезнь очень серьезная. Сколько можно жить с ВИЧ, во многом зависит от ритма и качества жизни пациента. А она непроста. Нужно постоянно проверять уровень Т-лейкоцитов у доктора, поддерживать свое здоровье, вести правильный образ жизни – вредных привычек быть не должно. При снижении уровня иммунитета нужно проходить курсы соответствующей терапии. Даже не слишком серьезные болезни ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Их нужно вовремя лечить. Данные предписания должны выполнять и дети с ВИЧ. Сколько живут они, также зависит от особенностей конкретного организма и своевременности терапии.

Меры предосторожности

Людям, которые живут с ВИЧ/СПИД (ЛЖВС), нужно в повседневной жизни проявлять осторожность, чтобы не заразить окружающих и своих близких. Следует избегать незащищенных половых контактов, не кормить грудью детей, не пользоваться повторно иглами и другими колющими предметами. Нужно также не допускать попадания спермы, крови, влагалищного секрета на слизистые и ранки здоровых людей.

Какими способами ВИЧ не передается

Многие люди ошибочно считают ВИЧ-инфицированных крайне опасными для окружающих. Однако вирус не передается через:

  • воздух;
  • одежду и полотенца;
  • рукопожатия (если нет открытых ранок на коже);
  • укусы комаров, москитов и других насекомых;
  • любые поцелуи (при отсутствии кровоточащих трещин и повреждений губ и ротовой полости);
  • посуду;
  • плавательный бассейн, туалет, ванную и т. п.

Поэтому заразиться в быту практически невозможно.

Классы медикаментов для лечения ВИЧ

Есть три класса медикаментов для лечения ВИЧ. Терапия основывается на одновременном приеме трех медпрепаратов из двух различных классов. Такое комбинирование нужно для того, чтобы патоген не привыкал к лекарствам. Если выбранный курс лечения оказывается эффективным, его назначают на всю оставшуюся жизнь.

Что нужно делать, чтобы выжить с ВИЧ

Инфицированные должны все делать для укрепления иммунитета. Нужно постараться исключить стрессы, а также негативные мысли о том, сколько живут с ВИЧ. От внутреннего настроя зависит очень многое. Нужно также придерживаться здорового образа жизни, полноценно питаться (рацион с большим количеством белков), принимать витаминно-минеральные комплексы. Все это помогает организму лучше справляться с болезнью. Нужно также поддерживать организм в неплохой спортивной форме или хотя бы регулярно выполнять зарядку. Нельзя злоупотреблять алкоголем – это снижает иммунитет и уменьшает эффективность лекарств. Рекомендуется также отказаться от курения. При ВИЧ-инфекции ни в коем случае нельзя употреблять наркотики. Во-первых, на фоне данного заболевания наркотические вещества сами по себе значительно сокращают время жизни. Во-вторых, наркотики несовместимы с большинством антиретровирусных медикаментов.

Автор: Anton Skripka

Источник: http://fb.ru/article/141179/skolko-jivut-s-vich-naskolko-byistro-progressiruet-spid